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心理健康知能
與
自我照顧減壓
系列工作坊
▍助人工作者的自我保護:情緒勞動與界線
✹ 115/7/28(二)14:00-17:00
✹ 帶領人:陳倩穎 諮商心理師(諮心字第005952號)
✹ 活動地點:臺北市松山南港婦女支持培力中心
▍助人工作者的職涯挑戰:心理韌性、價值感與助人工作的意義修復
✹ 115/8/21(五)13:30-16:50
✹ 帶領人:柳映竹 諮商心理師(諮心字第006073號)
✹ 活動地點:臺北市大安婦女支持培力中心
▍植物療癒中的自我照顧與心理調節
✹ 115/9/16(三) 13:30-17:00
✹ 帶領人:蔡勤 諮商心理師(諮心字第006073號)
✹ 活動地點:加惠心理諮商所
助人工作者
心理諮商服務
在助人的路上,您或許已經習慣傾聽他人、承接情緒,我們也想邀請您,在這個空間裡,慢慢把注意力放回自己身上。
這是一段屬於您的個人時間,不需要準備好,也不需要把事情說清楚或說完整,
只要帶著現在的狀態來,就已經足夠。
我們理解,對助人工作者而言,「成為被支持的人」有時並不容易。您可以用您覺得自在的步調,選擇分享或保留。
我們會一起聚焦在當下最想整理的主題,陪您找到一些可以帶回日常的理解與調整方向。
期待這段歷程,能讓您在照顧他人的同時,也有一個被理解、被承接的時刻。
☀ 活動時間:
本計畫執行期間為115年3月至10月,考量服務品質,心理諮商服務將依本會實際執行情形調整報名選項。
☀ 服務對象:
1. 設籍或工作地位於台北市且任職於社會福利體系之助人工作者;
2. 與臺北市政府社會局合作之社會福利機構之助人工作者為優先服務對象。
服務名額有限,如報名額滿將提前關閉該場次活動之報名選項,敬請從速報名。
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