你曾經對浮現的夢產生好奇或百思不解嗎？你曾有重複的噩夢嗎？或是有些夢境使你有創造性的回味？你知道多夢，對大腦的修復是有助益的嗎？

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   　我們意識不到的東西，往往被潛意識所感知，再透過夢來傳遞。任何夢都沒有固定的詮釋，透過夢者的身體去經驗、感知、追體驗並體會，這樣的內在溝通及心智交流，本身就產生往前進的歷程。

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   　歡迎夢來～ 讓我們穿越隱喻，探訪心靈錦囊，透過內在的體會互動，我們終於明白，新的意義感於焉浮現。

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      讓身體詮釋你的夢～ 把你的夢帶來，一步步探詢，循序漸進解碼，象徵、隱喻與意涵經由你親身的體驗抽絲剝繭，讓整體敞開它要告訴你的訊息。

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【一對一夢境澄心的架構】

• 介紹澄心聚焦取向療法

• 描述夢境

• 提問與體驗

• 從身體感知象徵與詮釋

• 與生活經驗交叉

• 統整訊息帶來的體會

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【夢境澄心前的準備事項】

用文字、圖象、手機錄音等方式，記錄夢境的細節，即便模糊不清也沒關係。

1. 夢的故事、聯想？

2. 整體感受及變化歷程？

3. 場所配置？

4. 人物、動物、物件？

5. 時間: 早或晚、氣候、季節？

6. 近日事件、人事物感想？

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【預約夢境澄心】

張卉湄 諮商心理師／澄心聚焦培訓師，線上1600元/小時

（若發現進一步探索的主題，可以另行安排個別諮商）

 

心理師簡介

國際澄心聚焦學會(TIFI) 澄心聚焦培訓師及考核協調人。

2004-2006年在美國加州受教於Ann Weiser Cornell，2007年引進 Ann Weiser Cornell 教學手冊，為落實「澄心屬於每一個人」的理念，十餘年來親身致力於推廣澄心聚焦核心之哲學與師資培育。

2017年設計澄心卡，積極將澄心聚焦應用於生活實踐、助人工作實務技術、社區婦女支援團體，2018年將澄心團體引入監獄復發預防場域。