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家庭照顧者肩負著許多責任與深刻的情感，在照顧過程中將面臨許多的壓力與挑戰。照顧他人的同時，自身也同樣需要被關照、被支持。
加惠基金會家庭照顧者支持服務，陪伴您在晤談中經驗感受、探索內在，一同找到生活的平衡與自我照顧的力量。

「照顧好他人之前，需要先照顧好自己」，相信每一位助人者都經常聽過或說過這句話，然而現實生活的忙碌、實務現場的壓力，往往使得我們知易行難。從某一個瞬間開始，就忘了好好地照顧自己，直到這些情緒與感受透過我們的身體與心靈，向我們發出求救訊號…
Coaching英文原有「馬車」的意思，後來被延伸為「帶領他人由現狀到達目的地」，教練會談透過一對一的討論，以最適合您的路徑及速度帶您到達目的地。
在教練會談中，教練協助您有機會釐清困擾的核心問題，看見自身能力與資源，並確定真正的目標與制定行動計畫，且實踐所制定的目標。
對於站在第一線的助人工作者，加惠一直提供及時與持續的關注，我們理解您肩負社會期待、工作壓力、自我照顧、界限、專業突破…等重擔，更願意從支持的角度，為您專業生涯的成長與創造助上一臂之力！

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王嘉琳 諮商心理師

在照顧他人的生活中，日復一日地給予，肩負重擔、無人可以依靠的心情有人明白嗎?又有誰能同行?

加惠看到照顧者常常面臨這樣的處境，承繼往年【照顧知能訓練驗講座】及【家庭照顧者心理諮商服務】，推出【任務導向家庭照顧者支持團體】，希望提供家庭照顧者們一個彼此陪伴與支持的天地。

在其中，將有資訊分享、生命故事交流、情緒紓解及人際連結的機會，誠摯邀請過去曾參與【照顧知能訓練驗講座】的您，
進一步來到【任務導向家庭照顧者支持團體】中實踐自我照顧，並共同創建屬於家庭照顧者的支持團體。