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從倦怠到幸福

在壓力中找回平衡與動力

柳映竹 諮商心理師

日期:2025/11/22(六)

「日復一日堅守工作崗位的你,是否逐漸對生活及工作失去熱情?」


「本來對工作有所要求的你,是否逐漸感到麻木且消極面對?」


「努力不懈的你,是否不斷自我懷疑,覺得自己沒有價值、沒有能力?」


這場講座,想邀請正在工作與生活夾縫中求生存的你,透過心理學的角度,了解職業倦怠的內心狀態以及工作壓力對身心健康的影響。並學習實用的方法,調節壓力及創造幸福感。


讓我們陪你,為陷入低潮的工作及生活,找到平衡與前行的動力!

柔軟粉紅色椅子

聊聊跨世代間的

互動與情感

胡丹毓 諮商心理師

日期:2025/12/29(一)

在變化快速的時代,每個世代都有屬於自己的文化,丹毓心理師將帶大家從大環境看不同世代間的人際型態與互動樣態,並學習面對不同世代間的衝突與差異,讓溝通更無礙。


在此講座您可以獲得:
1. 從大環境看不同世代的人際型態(世代脈絡)
2. 各種「互動的模樣」(不同世代的關係建立方式)
3. 如何面對衝突與差異

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